Az ex-Victoria’s Secret modell, Miranda Kerr nemrég ment újból férjhez – ruhája mindenkit lenyűgözött. Viszont mi tökéletes alakjának titkát kutatjuk. Kiderült, a nagy napot megelőző hetekben ugyanazt az italt itta, így került bomba formába.

Such a magical day ?❤️?

A post shared by Miranda (@mirandakerr) on Jul 16, 2017 at 10:40pm PDT

Egy videóban felfedi, minden reggelt egy zöld smoothie-val indított. A recept pofonegyszerű, és még mennyiségi megkötések sincsenek. Miranda egyszerűen csak bedobja a hozzávalókat a mixerbe, turmixol és kész.

Mi kell a tuti zöld smoothieba?

uborka, sok spenót, 1,5 szár zeller, egy marék kelkáposzta, avokádó, áfonya, proteinpor (ő csokis ízesítésűt használ), saját terméke, a Kora Organics Noni Glow skin care supplement és kókuszvíz. Sajnos, a Kora-termék csupán interneten rendelhető Ausztráliából, így ha épp nincs kedvünk rá várni – vagy sokat fizetni – akkor ki is hagyhatjuk.

Fontos észrevétel, hogy nem fagyasztott, hanem friss alapanyagokat használ. A Health magazin pedig megjegyzi, a zöld turmixban olyan előnyös rostok vannak,  melyek a lé változatban nem találhatók meg.

forrás: hellogiggles.com