• Receptek 1607
  • Videók 194
  • Magazin 132
  • Praktikák 2
8 lépés a mediterrán diéta alapjaihoz

8 lépés a mediterrán diéta alapjaihoz

Egyre nagyobb népszerűségnek örvend ez az étrend, nézzük, mik az alapkövei
Elő a kalforniai paprikával - 20 receptet mutatunk hozzá

Elő a kalforniai paprikával - 20 receptet mutatunk hozzá

A három színben létező paprikának igen változatos a felhasználása
Útmutató a tökéletes sült céklához

Útmutató a tökéletes sült céklához

Nem csak savanyúságként állja meg a helyét a cékla
Együnk sok zöldséget – akár észrevétlenül!

Együnk sok zöldséget – akár észrevétlenül!

Azt szinte mindenki tudja, hogy a zöldségeknek nagyon magas a vitamin- és ásványi anyag tartalma. De azt már kevesebben, hogy magas rosttartalmuknak köszönhetően számos más előnnyel is rendelkeznek.
Mennyi salátát kell ennünk, hogy fiatalon tartsuk az agyunkat?

Mennyi salátát kell ennünk, hogy fiatalon tartsuk az agyunkat?

Egy friss tanulmányból kiderült, a zöldségfogyasztás csökkenti a memória romlásának esélyét
Téli leves pillanatok alatt

Téli leves pillanatok alatt

Krémes karfiolleves
Ezeket együk-igyuk menstruáció alatt. Nézzük, hogy mit tanácsolnak a szakértők!

Ezeket együk-igyuk menstruáció alatt. Nézzük, hogy mit tanácsolnak a szakértők!

Mikor fogytán az energiánk, fáj a hasunk, és legszívesebben sorozatokat néznénk egész nap a takaró alatt, akkor jól jön a segítség
Ezt a zöldséget sose mossuk meg

Ezt a zöldséget sose mossuk meg

A gomba megtisztítása nem igényel mosást
Ezek lesznek a gasztro kedvencek 2018-ban

Ezek lesznek a gasztro kedvencek 2018-ban

Persze, ha hinni lehet a Pinterest jóslatainak
Így vágd gyorsabban a zöldséget

Így vágd gyorsabban a zöldséget

Konyhai időspórolás profin