Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
Fotó: shutterstock

Banános, ananászos smoothie fodros kellel

Növényi tejjel, görög joghurttal és egy kis mogyoróvajjal megbolondítva
2016. November 7.

Hozzávalók

  • 2 csésze apróra vágott fodros kel
  • ¾ csésze növényi tej
  • 1 fagyasztott banán, felvágva
  • ¼ csésze natúr görög joghurt
  • ¼ csésze fagyasztott ananász
  • 2 evőkanál mogyoróvaj
  • 1-3 evőkanál méz, ízlés szerint

Elkészítés

1. Tegyünk minden összetevőt a turmixgépbe, és turmixoljuk össze.

2. Ha kell, adjunk hozzá még tejet, amíg elérjük a kívánt állagot.

 

 Forrás: www.wellplated.com

 

0/5
Értékeléshez jelentkezz be vagy regisztrálj.
Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Avokádós smoothie

Avokádós smoothie

A smoothie-őrületet meglovagolva készítsünk reggeli avokádós zöldturmixot! Nagyon finom, nagyon egészséges, nagyon zöld.
Mandulatejes, fűszeres sütőtök smoothie

Mandulatejes, fűszeres sütőtök smoothie

Csak egy pokróc kell a hűvös estéhez, no meg egy mandulatejes-sütőtökös smoothie, hogy tökéletes legyen! És erről az élvezetről a tejérzékenyeknek sem kell lemondaniuk.
Feketeerdő smoothie

Feketeerdő smoothie

Laktató, desszert-turmix édesszájúaknak. Reggelire, uzsonnára vagy ebéd helyett.

Napi ajánlatunk

Top videók