Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet

Ezért igyunk gyömbérteát!

2016. október 8.
A gyömbér ugyanis egy szuperélelmiszer. Gyulladáscsökkentő, emésztést segítő, immunerősítő.
  •  hatékony orvosság a fejfájásra, az influenzára, a megfázásra, sőt, a  fájó izmokra is. Rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert. Nagy mennyiségű antioxidáns tartalma segít a fertőzések leküzdésében. Naponta egy csésze tea és máris csökken a stroke  esélye.  
  • a gyömbér segít lebontani a zsírlerakódást, amely blokkolja az artériákat.
  • javítja a vérkeringést
  • kutatások azt bizonyították, hogy elpusztítja a tüdőrákos sejtek 76%-át
  • egyéb rákos sejtek ellen is hatékony (prosztata, hasnyálmirigy)
  • az újabb klinikai vizsgálatok szerint az inzulin érzékenységre is pozitív hatással bír, illetve a memóriát is javítja

 

Így készítsük:

1 csésze víz

4-4 vékony karika friss gyömbér vagy
1/4 teáskanál őrölt/reszelt gyömbér
1/4 teáskanál őrölt kurkuma 
Kókusztej, ízlés szerint, méz, ízlés szerint 

Öntsük a forrásban lévő vizet a gyömbérre, adjuk hozzá a kurkumát. Áztassuk 10 percig, majd ízesítsük ízlés szerint tejjel, mézzel, citrommal.

Megosztom barátaimmal

Napi ajánlatunk

Top videók

A megunhatatlan tócsni - íme négy, egészséges változatban, egy kétperces videóban

Szakítsunk a hagyományos elkészítéssel és süssük a sütőben!

Házi készítésű Bounty szelet eperrel

Ti is szeretitek a Bountyt? Ahogy sok kedvencünket, ezt is el tudjátok otthon készíteni, isteni finom lesz a végeredmény!

Pihe-puha, szaftos és sajtos: ez az egyik legjobb kombináció, ami a kelt tésztával történhet: Óriás pizzás csiga

A látványos csigaformát pedig egyáltalán nem nehéz kialakítani, egy vágás, pár tekerés, és már mehet is a sütőbe!