Amerikai csokis zabkeksz
Igazi omlós keksz zabpehelylisztből, cukormentesen elkészítve.
Teljes kiőrlésű cipó dagasztás nélkül
Minden életmódváltó első dolga, hogy a megszokott fehér pékáru helyett találjon egy olyan kenyeret, amit jóízűen ehet.
Teljes kiőrlésű pizzás csiga
Ki ne szeretné a pizzát? És ha már pizzát tudunk sütni, a teljes kiőrlésű pizzás csiga sem olyan nagy ördöngösség!
Csilis babragu sült pulykával
Egy kis csípős jöhet a januári hidegben?
Gyors gyümölcsös zabsüti
Ha van a konyhapulton egy túlérett banánod, amit már nem szívesen ennél meg, egy ilyen egyszerű, gyors zabpelyhes sütiben újjászülethet.
Bulgur csirkemellel és párolt zöldségekkel
Ha tanácstalan vagy, mit is ehetnél a salátán kívül most, hogy végre belevágtál a valódi életmódváltásba, mutatunk egy gyorsan elkészíthető, finom, fitt és laktató ebédötletet!
Egyéjszakás krémes zabkása
Ha január, akkor életmódváltás, ha életmódváltás, akkor pedig az elsők között a zabkása ugrik be, mint egészséges reggeli.
Teljes kiőrlésű sajtos sörkifli
Sós rágcsálnivaló, ami egészséges? Naná, mutatjuk!