![](https://izeselet.hu/wp-content/uploads/2022/07/112193599_m.jpg)
Belső zuhanyként emlegetik a TikTok tuti székrekedés elleni koktélját!
2022. July 10.Legalább akkorát ment, mint a híres paradicsomos-fetás tészta, amit az elmúlt másfél évben milliók készítettek el a TikToknak köszönhetően. Az új őrületet „belső zuhanynak” nevezik, és makacs székrekedés ellen – vagy annak megelőzésére – ajánlják.
A koktélnak három összetevője van:
- víz
- két evőkanál chia mag
- egy leheletnyi citromlé.
Mindezt egy 3 decis pohárban kell összekeverni, majd 5-10 percig állni hagyni, hogy a chia magok magukba szívják a vizet.
Ha ezután a koktélt egy húzásra elfogyasztjuk, az szépen kitisztítja a beleket akkor is, ha előtte napokig nem volt (megfelelő mennyiségű vagy minőségű) széklet.
A próbatételeket és véleményeket #internalshower, vagyis „belső zuhany” hashtaggel találjátok meg a Tiktokon.
További tíz otthoni tipp, amelyekkel a leggyakrabban előforduló kellemetlenségeket kezelheted
Forrás: TikTok, természetesen