Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
fotó: 123rf

Van egy csodanövény a kertünkben, amiről nem is tudjuk, mi mindenre jó!

2022. September 26.

Szinte minden kertben megtalálható, de csak dísznövényként tekintünk rá, pedig a konyhában is igazi csodaszer: az örökzöld fenyőfa több része is valóságos elixír. Különösen teában!

A KSH adatai szerint a tea a legtöbb háztartásban megtalálható: tízből nyolc család rendszeresen vásárol teát, az évi átlagos teafogyasztás 18,6 dkg/fő volt az 1980–2019-es időszakban Magyarországon. Elsősorban a téli félévben iszunk belőle többet, amikor hidegebb az idő.  A fenyőfák fiatal hajtásai és rügyei már régóta a teák és szirupok – és más  gyógyhatású készítmények – alapanyagai, nátha és köhögés ellen például kiválóak az őszi-téli időszakban.

A fenyőtűt magas C-vitamin tartalma miatt szárítva raktározni, akár nagyobb mennyiségben is. Öntsünk forró vizet az enyhén zúzott levelekre, majd ízesítsük egy kevés citrommal és mézzel. A fenyő nagyon jó immunerősítő, de nem csak ilyenkor, hanem egész évben bátran fogyasztható. 

Az erdei fenyőből nyert fenyőbalzsam szintén rendkívül értékes, két részre választható: illóolajra és szárazanyagra, azaz fenyőgyantára. Külsőleg a gyógyászat az erdei fenyő illóolaját ízületi gyulladás, reumás problémák kezelésére balzsamokban, kenőcsökben használja.

A fenyőgyantát gyógytapaszok alkotórészeként alkalmazzák, illetve az ekcéma, pikkelysömör kezelésére alkalmas termékeket is készítenek az erdei fenyő fájának száraz lepárlásával nyert fenyőkátrányból. A fenyő illóolaja segít a légzőszervi megbetegedések, asztmás tünetek enyhítésében. Erősítő és frissítő hatással is bír – írja a HelloVidék.

Persze vigyázni kell, mit eszünk meg, a lucfenyő, az erdei fenyő, a jegenyefenyő, a vörösfenyő és az ezüstfenyő hajtásai azonban egészen biztos, hogy emberi fogyasztásra maximálisan alkalmasak. 

Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Csoki, bor, tea? Mind lehet egészséges!

Iktass be olyan előnyös csemegéket is, mint a bogyós gyümölcsök!

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!