Mióta Meghan Markle beházasodott az angol királyi családba, viszonylag keveset hallani a magánélete részleteiről, ám azelőtt kifejezetten nyílt volt bizonyos dolgokkal kapcsolatban. Azt például gyakran hangoztatta, mennyire híve az egészséges életvitelnek: odafigyel a táplálkozására, rengeteget sportol, jógázik. 

A színésznő rengeteg zöldséget fogyaszt, salátát, smoothiet, zabot és sushit fogyaszt. Egyik nagy kedvence a cukkini, amit alaplében főz meg, majd összetöri, s így borítja a tésztájára. Egyszerű, gyors, ízletes, és tápláló. Mit kívánhatnánk még egy ételtől?!

Az egykori színésznő egyébként többféle étkezési irányzatot is kipróbált  az évek során: egy időben 80%-ban vegán volt, aztán elhagyta a glutént, de egy valamire mindig nagyon odafigyel: csak teljes értékű, friss és egészséges ételeket vesz magához. 

Fotó: Instagram