
Az egyik legjobb főétel tippünk: Gyors, egyszerű és egészséges
Lazacos rakott brokkoli, rizs helyett bulgurral!

Villámgyors, szuperfinom almás morzsasüti
Kívül ropogós, belül szaftos

Süssünk rendhagyó, édes olasz fánkot a farsangi szezonra! A siker garantált!
Édes rizottógolyók, avagy az olaszok híres arancinije

Ezt muszáj kipróbálni: Kurkumás-kókuszos rizs
Ízben gazdag köretrecept, amely könnyen elkészíthető!

Íme egy rendhagyó reggeli, amely egészen délig eltelít
Ha van rá egy kis időnk, tökéletes napindítója lehet egy dolgos hétköznapnak, de hétvégi, kirándulás előtti reggeliként is jusson eszünkbe!

Könnyű elkészíteni, egészséges, és irtó jól mutat a tányéron: Töltött kaliforniai paprika
Vidám, színes és ezerféleképpen variálható étel, ami ráadásul gyorsan készen van, és a kisebb maradékok hasznosítására is tökéletes. Tölthetitek húsosan vagy zöldségekkel, rizzsel, barna rizzsel, bulgurral vagy kuszkusszal, mindenhogyan finom.

Zsírégető kókuszos süti reggelire, uzsonnára
Alacsony szénhidráttartalmú, finom és egyszerű recept tele rosttal, egészséges zsírokkal, tiszta fehérjével. Segít stabilizálni a vércukorszintet és a zsírégetést.

Hal(l)atlan Fish&Chips
Avagy tofu rudacskák ropogós édesburgonya falatokkal


















