
Krémes is, habos is, puha is, roppanós is, torta is, keksz is. A lényeg, hogy epres és isteni!
"Magyarul a „minek nevezzelek” jut először eszembe, mert ez tulajdonképpen egy epres kis tortácska, de nem úgy. Vagyis úgy, de mégsem" :)

Magas fehérje - és alacsony zsírtartalmú vacsora ajánlatunk: Tilápia filé avokádós cukkini tésztával
Egyre közkedveltebb halfajta hazánkban a tilápia. Népszerűségét elsősorban annak köszönheti, hogy fehér húsú, szinte szálkamentes és nem rendelkezik jellegzetesen erős hal ízzel, így változatosan fűszerezhetjük. Emellett nagyon magas fehérje-, és alacsony zsírtartalmú.

Katy Perry erre a pitére esküszik, és a receptjét is elárulta
Muszáj lesz a nyáron kipróbálni!

Roppanós tésztaburok, olvadozó sajt - egyszerű és nagyszerű vendégváró a leveles batyuban sült camembert
Ez az a finomság, ami – ha magát az ételkészítést nézzük – annyira egyszerű, hogy szinte receptúrát sem igényel.

Könnyű, epres desszert, csak 4 hozzávalóból
És amúgy is, olyan jól hangzik az a szó, hogy szuflé :)

Puha, szaftos, gyümölcsös süti, ráadásul glutén-és laktózmentes
Kandírozott narancsos-kókuszos rizsfelfújt, május 4-e ugyanis a kandírozott narancshéj napja!

Édes reggeli, valódi sajttorta élmény, csupa egészséges összetevőből: Epres sajttortás zabkása
Az eperszezon alatt ez a finom, krémes, édes reggeli felér egy szelet valódi sajttorta élményével. De mivel csupa egészséges összetevőből készült, az alakunk miatt sem kell aggódni így a nyár közeledtével.

Max. 25 perc és kész a gyorsan, finomat! vacsora. Csirkés-gombás tészta spenóttal és rukkolával
Attól, hogy gyorsan kell összedobni a vacsorát, még lehet szuper ízletes a végeredmény! Ennek a tésztának tényleg maximum 25 perc az elkészítési ideje, a spenóttól friss, tavaszias, a rukkolától diós aromájú lesz, a gomba és a csirke pedig tartalmassá teszi. Kell ennél több egy fárasztó munkanap végére?

Gyorssegély, ráadásul mehet tésztára, pirítósra, sült zöldségekre, húshoz, mártogatósnak...
Így késztsd a rukkola pesztót

















