A puhább bőr titkát elképzelhető, hogy a kamrában találjuk meg? A zab jótékony élettani hatásait eddig is ismertük, de inkább „belsőleg” alkalmaztuk – például reggelire, egy tálka finom zabkása formájában elfogyasztva. Bőrápolószerként nem szoktunk gondolni rá, pedig már az ókori egyiptomiak és rómaiak is felfedezték, hogy őrölt zabbal kiválóan kezelhető a száraz, viszkető bőr. Modern kutatások szintén megerősítették bőrápoló tulajdonságát, így bátran kimondhatjuk, hogy a zabnak nem csupán az étkezőasztalon van helye. Hanem a fürdőszobában is!

Mi is az a zabfürdő?

Manapság a zab számos krém, szappan és sampon összetevői között megtalálható, de van ennél egyszerűbb módja is, ha ki szeretnénk használni előnyös tulajdonságait. Adjuk a fürdővízhez! A zabfürdő egyik előnyös tulajdonsága, hogy erősíti a külső bőrréteget, emellett hidratálja bőrünket, és segít egyensúlyban tartani annak pH-értékét. Magas antioxidánstartalma révén közreműködik az UV-sugárzás okozta sérülések meggyógyításában, illetve nyugtató hatású is.

Megéri: Tarts otthon mindig egy csomag zabpelyhet!

Hogyan készítsünk magunknak zabfürdőt?

Vásároljunk klasszikus zabpelyhet, majd szórjuk otthon darálóba, és őröljük finomra. A fürdővíz jobb, ha langyos, a forró vízben ugyanis a zab irritálhatja bőrünket. Egy csésze zabpor elegendő egy kádnyi vízbe, és minimum 10-15 percre mártózzunk meg benne. 

Témába vág: 

Több mint reggeli! A zabpehelynek minden konyhában ott a helye

Forrás: the healthy