![](https://izeselet.hu/wp-content/uploads/2017/05/izeselet_20_het_stock_maj20_825x460_00000.jpg)
Fotó: shutterstock
Ennyi kalóriát tartalmaz egy feles
Az esti buli előtt nem árt tudni
2017. May 20.
A megivott kalóriákat korántsem vesszük olyan komolyan, mint azokat, melyeket megeszünk. De ez nem azt jelenti, hogy nem léteznek. Valójában egy feles akár 100 kalóriát is tartalmazhat, így ha megiszunk 4 koktélt egy este alatt, az egy komplett étkezésnek is betudható.
Nehéz megmondani, pontosan mennyit fogyasztunk, hiszen a legtöbb üvegen nem található kalóriatáblázat. Ezért a Business Insider összefogott a Lose It! fogyást segítő applikációval, hogy megállapítsák, mennyi kalória van egy shotban.
vodka (80%-os alkoholtartalommal): 96 kalória
skót whisky (Dewar’s): 96 kalória
tequila (86%-os): 104 kalória
whisky (FIreball): 108 kalória
rum (ízesített): 110 kalória
gin (94%-os): 115 kalória
forrás: businessinsider.com
Megosztom barátaimmal