
Olasz tortellini leves
A közelgő hideg napokon jól jön majd ez a tál meleg leves

Diétázók, figyelem! Erre a receptre (is) szükség lesz!
Szénhidrát helyett sok zöldség és rost : Cukkinis spagetti paradicsomos húsgolyókkal

Készítsünk minipizzát és tegyünk a pizzaszószba zsályát, mert tökéletesen harmonizál a kolbásszal!
Kolbászos-zsályás minipizza

Ha így készíted az édeskrumplit, legközelebb nem is akarod máshogyan!
Ultrakönnyű és hamar elkészül, szuper hétköznap esti vacsora lehet belőle

A körte csilivel és csillagánizzsal együtt szuper kombináció. Süssetek mellé kukoricapalacsintát!
Sós kukoricapalacsinta körtechutneyval

Paradicsomos, spenótos, csirkés egytálétel, és csak egy serpenyő kell hozzá, meg kb. 25 perc, mindennel együtt!
Nagyon sokféle ízt kapsz ezért az időért, és négy embert is jóllakatsz vele mindössze 20 dkg tésztából!

Alacsony kalóriatartalmú, gluténmentes, egészséges fogás, érdemes kipróbálni!
Szójás-rizslisztes csirkefasírtok gyümölcsös quinoával

Egy kedvelt fogás ezúttal őszi köntösben
Őszi buddha-tál

Vacsorára egy jó taco?
Nincsenek kőbe vésett szabályai, ezért használjátok kreatívan a spájz maradékait!

















