![](https://izeselet.hu/wp-content/uploads/2018/07/hosszúélet-kávé.jpg)
Fotó: 123 RF
Újabb tanulmány született a kávéról
Már korábban megállapították, de most ismét igazolták, hogy a kávéfogyasztás nyújtja az élethosszt.
2018. July 23.
Ennek az italnak rengeteg előnye van, többek között az is, hogy megnyújtja az élethosszt. Ezt már egy korábbi kutatás igazolta, viszont egy frissben azt vizsgálták, a túlzott mennyiségű kávéfogyasztás visszaveti-e a korábban megállapított előnyöket.
Körülbelül 500 ezer 40-69 éve közötti nőt és férfit vizsgáltak meg – az alanyok kávéfogyasztása a napi 1 csészétől a napi 8-ig terjedt. Az eredmény meglepő: valamennyi kávéfogyasztó kevésbé valószínű, hogy az elkövetkezendő 10 évben meghal – még a 8 csészések sem.
Ahogy a tanulmány fogalmaz: „a kávéfogyasztás az egészséges étrend egyik eleme.” Ez nem azt jelenti, hogy át kell állnunk napi 8 csésze kávéra, mert már egynek is érezhetjük az előnyeit.
via: Prevention
Megosztom barátaimmal