Ha allergiás tüneteket érzünk magunkon tavasszal és nyáron, rögtön valami külső ingerre gyanakszunk, például a hírhedt pollenekre. Ilyenkor általában nem szívesen mozdulunk ki otthonról, hanem inkább bezárkózunk a négy fal közé. Jó tudni azonban, hogy a lakásunkban is megbújhatnak különböző allergének. Ezért ha pár nap otthonlét után sem javul a helyzet, érdemes megvizsgálni, hogy nem felelhetnek-e az alábbiak a kellemetlen tünetekért. 

Poratkák 

A poratkák szabad szemmel nem láthatók, csak mikroszkóp alatt. A kullancsokkal és a pókokkal állnak rokonságban, így ezekhez hasonlóan a párás, meleg környezetben érzik igazán jól magukat. Olyan allergiás tüneteket válthatnak ki mint a szénanátha, a fejfájás, az orrfolyás, a tüsszögés és a ziháló légzés. Gyakori porszívózással tehetünk ellenük, illetve a szőnyegektől, lábtörlőktől is érdemes megszabadulni – vagy legalábbis gyakran és alaposan kitakarítani. Az ágynemű rendszeres szellőztetése is javasolt. 

Penész 

Amennyiben vizesedésre hajlamos az otthonunk, számolnunk kell a penész megjelenésével. Súlyos allergiás reakciókat válthat ki, ilyenek a köhögés, a viszkető szemek és az asztmatikus tünetek. Szerezzünk be párátlanítót, és felejtsük el a vizes helyiségekben a szőnyegeket. Sőt! Az is sokat számít, ha tisztán és szárazon tartjuk a virágcserepeinket. 

Háziállatok 

A háziállatok – az állattartók legnagyobb bánatára – gyakran okoznak allergiát. Vizeletük, nyáluk és izzadtságuk mind-mind kiválthat allergiás tüneteket, a legnagyobb problémát pedig a szőr és az elhalt hámsejtek jelentik. Ez utóbbiak ugyanis sokáig képesek lebegni a levegőben, és könnyedén rátapadnak a szövetbútorokra, valamint a ruhákra és egyéb textilekre. Gyakori tünetek lehetnek a tüsszögés, az orrfolyás és orrdugulás, a viszkető, felpuffadt szemek, az arcüregi nyomás és a köhögés. Szőrös lakótársainktól természetesen nem kell megszabadulnunk, de próbáljuk meg távol tartani őket a hálószobánktól. Emellett egy légtisztító beszerzése is megfontolandó. 

Forrás: Popsugar