1.duzzadt lábak: Ez ödémát jelent, mely hátterében pajzsmirigyprobléma is állhat – vagy valami komplikáltabb, mely a szívvel vagy a vesékkel függ össze. Fontos, hogy időben elmenjünk az orvoshoz, hiszen a pajzsmirigy gondok kezelhetők, a megfelelő terápiával.

2.hosszú gyűrűsujj: A Nottingham University egyik tanulmánya szerint, ha a gyűrűsujjunk nagyobb a középsőnél, akkor nagy eséllyel alakul ki nálunk oszteoartrózis (porckopás), különösen a térdben. A kutatók nem tudták megmondani a pontos okát, viszont állítólag rendszerest testmozgás és egészséges étkezés mellett nem kell aggódni.

3.jégre vágyunk: A pica betegségben szenvedők olyan dolgokat kívánnak – rendes étel helyett – melyeknek semmi tápértékük nincs. Ilyen a jég, vagy a fogyasztásra egyáltalán nem alkalmas dolgok: papír, vakolat, agyag. Mindennek oka a vashiány, mely megfelelő étrenddel helyreállítható.

4.furcsa helyen felbukkanó ráncok: The Journals of Gerontology szaklapban publikált tanulmány szerint a ráncok nem csupán az öregedés, de a magas vérnyomás jelei is lehetnek. A testen szokatlan helyen (pl. felkar) megjelenő ráncok túlműködést jelezhetnek, így mindenképp forduljunk orvoshoz.

5.rossz lehelet: A fogínygyulladás egyik előjele lehet, melyet ha nem kezelünk idejében, elhatalmasodhat, és sokkal nagyobb problémákat okoz – akár fogvesztést. A rendszeres fogmosás és fogselymezés első lépés, hogy mindezt megelőzzük.

6.sötét vizelet: Ez a kiszáradás egyik jele, mely esetben elég csak több folyadék bevitele. Viszont jelezhet vese- vagy májproblémát is a zavaros vizelet. Ha véres vizeletet tapasztalunk, feltétlenül menjünk orvoshoz.

7.fekete széklet: Ekkor vér kerül a székletbe, melynek okozója a gyomorfekély. Első lépésként hagyjunk fel a fűszeres ételek fogyasztásával, ha ez sem segít, látogassuk meg a doktort.

forrás: Delish