Karalábé ropogós
Egyszerűen elkészíthető vegetáriánus tócsni Sárától.
Poharas Rákóczi túrós
Vannak sütemények, amelyek sosem „mennek ki a divatból”, éppen csak más formát öltenek az aktuális gasztronómiai trendeknek köszönhetően. Most a Rákóczi túróst készítettem el pohárdesszertként, egészséges alapanyagokkal.
Mediterrán paradicsomleves halas raviolival
Sok-sok friss fűszerrel.
Sonkával és bébispenóttal töltött rántott sajt tavaszi bulgursalátával
Hogy ne legyen unalmas, ne csak rántsd, hanem töltsd is meg!
Epres-túrós muffin
Kakaós réteg, túrós réteg és eper, mindez egy kis muffinba zárva. Finom tavaszi süti hétköznapokra, sőt én biztosan magammal fogom vinni piknikezni is! A mennyiség 12 darab klasszikus méretű muffinra vonatkozik.
Mazsolás-vaníliás cukkinikenyér
Friss szezongyümölcsökkel igazán izgalmas.
Tonhal fasírt
Sokan nem tudják, de az omega 3 zsírsavak a szervezetre gyakorolt számos egészséges hatásuk mellett a jó kedv fenntartásáért is felelnek, ezért érdemes heti több alkalommal halat fogyasztani, pl. tonhal formájában.
Mozzarellás, rántott rizsgolyók
Paradicsomos mártogatós mellé ajánljuk.
Puffasztott rizses-zabos müzliszelet
Ezekből a helyes müzliszeletekből tartsatok mindig a kocsiban, és csomagoljatok belőle a gyerekek uzsonnás dobozába is! Kedvencem benne a puhasága, szaftos, nem fűrészpor állagú, ráadásul kedvetek szerint variálhatjátok az összetevőit is.
Édesburgonyás palacsinta
Az édesburgonyát szinte bármihez felhasználhatjuk, még a palacsintához is. Nem csak gyönyörű szint kölcsönöz neki a benne található béta-karotin miatt, de édessége miatt az íz világot is különlegessé teszi.
Zöldséges fasírt
Ünnepi menüvé varázsolt zöldséges fogás
Répatorta keksz
Ha húsvét, akkor nyuszi, a nyuszi kedvence pedig a répa. De ezzel az isteni répatorta ízű keksszel még az is könnyedén becsempészhet a napjába egy kis zöldséget, aki egyébként nem rajong annyira érte.