Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
Fotó: 123 RF

Főtt tojás tápláló reggeliként

2018. October 11.

1. Az első lépés mindenképpen az, hogy megfőzzük a tojást.

A tűzhelyen: ez a tojásfőzés klasszikus módszere, és valóban ez a legpraktikusabb, ha néhány tojást főzünk. A vizet a tojásokkal együtt forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről. Állítsunk be egy időtartamot attól függően, hogy mennyire keményen szeretnénk a tojást.

már kemény a fehérje, de még krémes a sárgája: 7 perc

mind a fehérje, mind a sárgája kemény: 9 perc

 

2. Tegyük a tojást a zabkására

Készítsük el a kedvenc zabkásánkat, majd tegyük a tetejére szeletelt főtt tojást és egy fél avokádót kis darabokra vágva.

 

Forrás: thekitchn.com

Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Az 5 legfinomabb reggeli

Az 5 legfinomabb reggeli

Ezeket akár egész nap szívesen ennénk. Bármikor.

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!