1.Állítása szerint a vőlegénye „megváltoztatta az életét”:

Meghant decemberben jegyezte el a Kémkölykök filmsorozat sztárja, Daryl Sabara, akitől az énekesnő megtanulta, hogyan gondoskodhat jobban saját testéről. „Megtanított főzni, valamint arra is, milyen jól érzem magam, ha egészségesen étkezek, és rendszeresen edzek.”

Happy Valentine’s Day @darylsabara ❤️

A post shared by Meghan Trainor (@meghan_trainor) on Feb 14, 2018 at 1:16pm PST

2.Keményen dolgozott, még akkor is, amikor nem volt hozzá kedve:

A fizikai változások szembetűnőek, de Meghan a hozzáállásában is módosulást érez. A hangszálműtétei után nagyon mély ponton volt, viszont ekkor sem hanyagolta el a testedzést, és azóta nem tudja elképzelni anélkül a napjait.

3.Őrült edzésekért rajong:

Kedveli Shaun T Insanity edzésvideó-sorozatát, mely legújabb eleme, a T25 25 perces edzéseket mutat – ezek pedig tökéletesen passzolnak az énekesnő sűrű napirendjébe. Minden nap másféle edzést végez: kardio, erősítő, hasizom-intervall.

4.A konyhájában mindig kell lennie ennek az 5 élelmiszernek:

Fogyás naplót is vezetett, amelynek szerves része, hogy figyeli, mit és mennyit eszik. Mindig van tartalékon víz, citrom, zeller, pulykahús, és csirkehús (utóbbi kettő a sovány húsok közé tartozik).

@skechers ?? #mtrainskechers

A post shared by Meghan Trainor (@meghan_trainor) on May 9, 2017 at 5:38pm PDT

5.Mindezt a jövőjéért teszi:

„Egyszer majd lesznek gyermekeink, és én a legegészségesebb akarok lenni számukra.” – árulta el egy interjúban. Igaz, még csak 24 éves, és nem tervez a közeljövőben családot alapítani, nem rest tenni a jövőbeni jóllétéért már most.

forrás: Good Housekeeping