Spenótos-fetás omlett
A bébispenót, feta, tojás, sonka kombináció tökéletesen passzol egymáshoz, már csak egy kis fokhagyma és szerecsendió kell, hogy megkoronázza ezt a pár perc alatt összedobható reggelit.
Hozzávalók (2 adaghoz):
4 tojás
2 evőkanál tej
só, őrölt fekete bors
8 dkg bébispenót
2 evőkanál olaj
1 nagy gerezd fokhagyma
reszelt szerecsendió
2 nagy szelet prágai sonka
5 dkg feta sajt
majonéz a tálaláshoz
Elkészítés:
A tojásokat felverjük, elkeverjük benne a tejet, sózzuk, borsozzuk. A megmosott bébispenótot csíkokra vágjuk.
Egy nagy serpenyőben felmelegítjük az olajat. Ráreszeljük a megpucolt fokhagymát, majd hozzáadjuk a spenótot, megsózzuk, és hagyjuk megfonnyadni. Ezután elrendezzük a serpenyőben, hogy egységesen jusson mindenhova, és ráöntjük a tojást.
Lassú-közepes lángon, fedő alatt addig sütjük, amíg az omlett teteje is kezd szilárdulni. Ekkor ráhelyezzük az egyik oldalára a sonkaszeleteket, és rámorzsoljuk a fetát is. Visszatesszük a fedőt, készre sütjük, végül félbehajtjuk.
Szeletekre vágva, majonézzel, tetszőleges zöldségekkel, salátával tálaljuk.
Melyik a kedvenced?
Mindhármat imádjuk: rántotta, frittata és omlett. De mi a különbség köztük?