Narancsos-csirkés kuszkusz
A kuszkusz hálás hozzávaló: még főzni sem kell, elég csak leforrázni. Amíg puhul, a vacsora többi hozzávalója is összedobható.
Hozzávalók (4 személyre):
15 dkg kuszkusz
só
15 dkg kelbimbó
1 evőkanál olívaolaj
2 szál újhagyma fehér része
20 dkg csirke felsőcombfilé
1 teáskanál marokkói fűszerkeverék
15 dkg sárgarépa
2 evőkanál extra szűz olívaolaj
fél narancs
15 dkg főtt csicseriborsó
Elkészítés:
A kuszkuszt hőálló tálba szórjuk, megsózzuk, majd felöntjük 3 dl forrásban lévő vízzel. Lefedjük, állni hagyjuk.
A kelbimbót megtisztítjuk, a szemeket kettévágjuk, enyhén sós vízben megfőzzük. Amikor elkészült, leszűrjük.
Egy serpenyőben felhevítjük az olajat, rászórjuk a felkarikázott újhagymát, sütni kezdjük. Hozzáadjuk a felcsíkozott csirkét, megsózzuk, majd rászórjuk a főtt kelbimbót. Összepirítjuk, közben a marokkói fűszerrel ízesítjük.
A répát megpucoljuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük. A narancs levét kifacsarjuk.
Összeállítjuk az ételt: a kuszkuszt villával fellazítjuk. Belekeverjük a reszelt répát, az extra szűz olívaolajat, a narancslevet, a kelbimbós-csirkés keveréket és a csicseriborsót. Ízlés szerint még megsózhatjuk. Alaposan összekeverjük, melegen tálaljuk.