Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet

Medvehagymás-sajtos zabkeksz

Próbáltad már sósan a zabkekszet?
2022. April 28.

Egyik legegészségesebb nassolnivalónk az édes zabkeksz. De lehet ám a zabkeksz sós is, főleg medvehagymaszezon idején. 

Hozzávalók

16 darabhoz
  • 15 dkg apró szemű zabpehely
  • 15 szál medvehagyma
  • 1 tojás
  • 5 dkg reszelt parmezán
  • 1 teáskanál őrölt koriander (legjobb az egész koriander magokat frissen megtörni mozsárban)
  • 1 csapott teáskanál só
  • 1 dl víz

Elkészítés

 

A medvehagymát apróra vágom. Egy tálba kimérem a zabpelyhet, ráütöm a tojást, rászórom a sót és a koriandert, ráöntöm a vizet és összekeverem. Hozzáadom menet közben a medvehagymát és a reszelt sajtot is. Ahogy magába szívja a nedvességet a zabpehely, egyre nehezebb lesz összekeverni, ezért gyorsan dolgozok.

Egy tepsit kibélelek sütőpapírral, a sütőt előmelegítem 200 fokra. A keverékből kis diónyi golyókat formálok, és a tepsibe rakom őket egymástól nagyobb távolságra. Amikor megvan az összes golyó, egy nagyobb kanállal lelapogatom olyan 3-4 mm-eres tallérokra.

Forró sütőbe tolom, 200 fokon kb. 15-20 perc alatt sülnek meg.

Ez az alaprecept bővíthető szezámmaggal, lenmaggal, vagy a sajt mennyisége is duplázható. Nagyon jól illik a kekszhez egy enyhén fokhagymás joghurtos mártogató. Jó étvágyat!

 

Ezt a receptet is próbáld ki: 

Padlizsános csirkeragu

Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Padlizsános csirkeragu

Padlizsános csirkeragu

Tejszínesen, fűszeresen…
Fahéjas almakarika zabköntösben

Fahéjas almakarika zabköntösben

Klasszikus kedvenc egy kicsit másképp
Gránátalmás lazacsaláta

Gránátalmás lazacsaláta

Karácsonykor a saláta is legyen különleges!

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!