Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
Fotó: shutterstock

Egészséges reggeli egy kis extrával: Mézes gabonaszelet

2016. November 26.

Hozzávalók

  • 6 csésze mézes zabpelyhes gabonakeverék
  • 300g mini pillecukor
  • 57g vaj
  • 22x32 centis sütőtál
  • egy nagy fakanál

Elkészítés

1. Olajozzuk be a fakanalat, a sütőtálat és azt a tálat, amiben össze fogjuk keverni a hozzávalókat.

2. Közepes lángon kezdjük el olvasztani a vajat. Ha megolvadt, adjuk hozzá a pillecukrokat. Közepes lángon addig kevergessük folyamatosan, amíg a pillecukor teljesen elolvad.

3. Vegyük le a serpenyőt a tűzről, és keverjük hozzá a gabonakeveréket. Gyorsan keverjük össze, hogy a pillecukros keverék teljesen bevonja a gabonaszemeket.

4. Öntsük az egészet a kiolajozott sütőtálba, és fakanállal egyenletesen simítsuk el, és nyomkodjuk le.

5. Hagyjuk kihűlni, szeleteljük és tálaljuk.

  

Forrás: www.thecraftedsparrow.com

 

Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Fűszeres, mézes keksz

Fűszeres, mézes keksz

Nagyon jó ujjgyakorlat és kreatív időtöltés. Nem utolsó sorban pedig istenien finom illatos-omlós keksz a reggeli tea mellé.

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!