Almás zabgolyók
Cukormentes finomság minimális munkával!
2021. November 14. Ebbe a desszertbe teljesen felesleges cukrot tenni, anélkül is finom és édes. A zab pedig szuper rostforrás!
Hozzávalók
8 darabhoz- 2 db közepes méretű alma (kb. 30 dkg)
- 5 dkg darált dió
- kb. 10 dkg apró szemű zabpehely
- 1 kávéskanál őrölt fahéj
- kevés kókuszreszelék
Elkészítés
Az almákat megmossuk, meghámozzuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd egy kis lábasban, víz hozzáadása nélkül puhára pároljuk. Ezután hagyjuk kihűlni.
A kihűlt almához hozzádolgozzuk a diót, a zabot és a fahéjat, majd 30 percre hűtőbe tesszük a masszát. Ezután golyókat formázunk belőle (ha lágynak érezzük, egy kevés zabot még adhatunk hozzá), és kókuszreszelékbe hempergetjük.
Ezeket az almás sütiket is próbáld ki!
Megosztom barátaimmal
Szerkesztőink kedvencei
Sült kacsacomb tejszínes birspürével
Márton-napra ne csak libát, kacsát is süss!
Cukormentes „Fanta süti” pohárdesszert
Gondold újra a régi kedvenced!
Marhahúsos-krémsajtos töltött paprikák
Akár a tegnapról maradt rizst is felhasználhatod ehhez a recepthez!
