A természet rengeteg tökéletes egészségvédő szert állított elő számunkra, amiket természetes formájukban vagy étrend-kiegészítőként is magunkhoz vehetünk.

A gyömbért az ókor óta alkalmazzák fűszerként és terápiás célra egyaránt. A görögök mérgezésekkel szembeni ellenszerként, emésztést támogató és gyomormelegítő szerként tartották számon. A középkori Angliában is nagy becsben tartották, piaci értéke egy birka árával egyezett meg.

A gyömbér legfőbb hatásai között elsőként a hányingercsökkentés szerepel, ami a hosszabb autó- és buszutakon a rosszullétre hajlamosaknak kifejezetten hasznos. Az utazások során előforduló idegen gasztronómia meglepetései, mint a hasi görcsök, puffadás ellen hatékony simaizom-lazító tulajdonságai miatt. 

Olvass tovább a Csak a Nőknek Magazin oldalán