Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet

Hamis zabpelyhes tiramisugolyó

Ha gyorsan ennél valami finom, diétás nasit, a pikk-pakk összegyúrható golyók mindig jó szolgálatot tesznek!
2022. November 5.

Szaszkó Andi, a Salátagyár blog szerzőjének receptje. Kövesd Andit a Facebookon, az Instagramon és a YouTube-on is! 

Most hamis tiramisugolyót készítünk, ami szinte semmi olyan alapanyagot nem tartalmaz, amit egy hagyományos, hizlaló tiramisu, ellenben hasonló ízélményt ad, gyorsabb és sokkal laktatóbb!

Hozzávalók

16 darabhoz
  • 15 dkg apró szemű zabpehely
  • 20 dkg skyr (light mascarponeval helyettesíthető)
  • 12 dkg cukornak megfelelő kristályos édesítő porrá őrölve
  • 0,5 dl lefőzött kávé
  • 1,5 dkg cukrozatlan kakaópor

Elkészítés

 

A kakaópor kivételével az összes hozzávalót összekeverjük.

Vizes kézzel diónyi golyókat formázunk a masszából, majd a cukrozatlan, natúr kakaóporba forgatjuk.

 

Ezt a receptet is próbáld ki:

Fetás céklamártogatós

Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Sütőben sült ropogós rántott brokkoli

Sütőben sült ropogós rántott brokkoli

A brokkoli az egyik legalacsonyabb kalória- és szénhidráttartalmú zöldség, így tökéletesen passzol az életmódváltásba.
Lisztmentes gesztenyés piskótatekercs

Lisztmentes gesztenyés piskótatekercs

Bármennyire is hihetetlen, liszt nélkül is lehet piskótát sütni!
Foszlós sütőtökös-fahéjas csiga teljes kiőrlésű lisztből

Foszlós sütőtökös-fahéjas csiga teljes kiőrlésű lisztből

Pihe-puha, egészségtudatos csigák reggelire

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!