Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet

Cukormentes csörögefánk

Hozzáadott cukor nélkül, zabpehelylisztes lisztkeverékből készítve.
2022. February 24.

A csörögefánkba szerencsére eleve nem kell sok cukor, de amennyi szükséges, azt nyugodtan helyettesíthetjük eritrittel. Ha pedig meg is szórnánk tálalás előtt a kész fánkokat, válasszunk arra a célra is porrá őrölt eritritet! És persze a lekvár is legyen cukormentes. 

Hozzávalók

16-18 darabhoz
  • 15 dkg fehér liszt
  • 10 dkg zabpehelyliszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 5 dkg vaj
  • 8 dkg porállagú eritrit
  • 15 dkg tejföl
  • 3 db tojássárgája
  • 4 dl napraforgóolaj a sütéshez
  • tetszőleges ízű cukormentes lekvár a tálaláshoz

Elkészítés

 

A kétféle lisztben elkeverjük a sütőport, majd hozzáadjuk a puha vajat, az eritritet, a tejfölt és a tojássárgájákat, ezután jól összegyúrjuk. A tésztagombócot folpackba csomagoljuk, és 25-30 percre hűtőbe tesszük. 

A pihentetett tésztát lisztezett felületen átgyúrjuk, és pár mm vékony téglalappá nyújtjuk. Késsel vagy derelyeszaggatóval 6-8 cm-es rombuszokra vágjuk. Mindegyik tésztadarab közepére vágunk egy kis nyílást, majd a rombuszok egyik sarkát átdugjuk ezeken. 

A fánkokat közepesen forró olajban aranybarnára sütjük. Konyhai papírtörlőre szedjük, majd lekvárral tálaljuk. 

 

Ezt a receptet már próbáltad? 

Cukormentes kókusztekercs

Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Grillezett csirkemell brokkolis tésztával

Grillezett csirkemell brokkolis tésztával

Könnyű és gyors ebéd fehérjedúsan.
Gombás-sonkás lepény

Gombás-sonkás lepény

Pihe-puha kelt tészta uzsonnára.
Tojásos-zöldséges fekete rizs

Tojásos-zöldséges fekete rizs

Ismered azt a különleges rizsfajtát?

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!