Zöldséges-húsos üvegtészta
Ebben a gyors tésztaételben az a legjobb, hogy a feltéteket nyugodtan cserélheted benne a hűtőd tartalmának megfelelően.
Hozzávalók 2 személyre:
10 dkg üvegtészta
6 evőkanál földimogyoróolaj
20 dkg sertéskaraj
2 nagy gerezd fokhagyma
2 szál újhagyma
½-1 kis csilipaprika (ízlés szerint)
2 kisebb kaliforniai paprika
20 dkg cukkini
1 dl szójaszósz
½ dl passata (passzírozott paradicsom)
aprított snidling a tálaláshoz
Elkészítés:
Előkészítésképp az üvegtésztát hőálló tálba tesszük, és felöntjük annyi forrásban lévő vízzel, amennyi ellepi. 10-15 percet állni hagyjuk, majd leszűrjük. (Konyhai ollóval kisebb darabokra vághatjuk, de ez a lépés elmaradhat.)
Közben a földimogyoróolaj felét felmelegítjük egy serpenyőben vagy wokban. Rádobjuk a csíkokra vágott karajt, átsütjük (a földimogyoróolajnál a habzás természetes), ezután félretesszük.
Felhevítjük egy serpenyőben (ugyanazt is használhatjuk) a többi olajat. Rátesszük a megpucolt, lereszelt fokhagymát, a felkarikázott újhagymát és a kimagozott, kierezett, felaprított csilit. Együtt sütni kezdjük, majd hozzáadjuk a megmosott, felcsíkozott kaliforniai paprikát. Félpuhára sütjük, majd hozzáadjuk a megmosott, félkarikára vágott cukkinit, és együtt puhára sütjük.
Beleszórjuk a sült karajcsíkokat, ezután mehet hozzá a szójaszósz és a passata is. Összeforgatjuk, tovább sütjük még rövid ideig, végül hozzáadjuk a főtt üvegtésztát is. Aprított snidlinggel megszórva tálaljuk.
Ezt a receptet is próbáld ki: