Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
Fotó: shutterstock

Kakaós-banános zabszelet

Másnapra kiváló reggeli vagy/és egészséges gyerek-uzsonna is lehet belőle
2016. november 6.

Hozzávalók

9 darabhoz
  • 2 banán
  • 1.5 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 0.5 teáskanál vanília kivonat
  • 3 evőkanál mogyoróvaj
  • 2 tojás
  • 2 evőkanál nyers barna cukor
  • 1/ teáskanál só
  • 0.5 teáskanál szódabikarbóna
  • 1.5 csésze nagy szemű zabpehely

Elkészítés

1. Melegítsük elő a sütőt 175 fokra, és vajazzunk vagy olajozzunk ki egy 22×22 cm-es sütőtálat, majd tegyük félre.

2. A zabpelyhen kívül az összes hozzávalót keverjük össze egy nagy tálban. Ha már teljesen összeállt, adjuk hozzá a zabot, és keverjük, amíg a kakaós banános keverék teljesen bevonja.

3. Terítsük bele a tésztát a sütőtálba, egyenletesen oszlassuk el. Süssük 20-25 percig. Tűpróbával ellenőrizzük. Hagyjuk kihűlni, és vágjuk 9 szeletre.

 

Forrás: thefoodieandthefix.com

 

0/5
Értékeléshez jelentkezz be vagy regisztrálj.
Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Kókuszos-zabkekszes mangótorta mascarponével

Kókuszos-zabkekszes mangótorta mascarponével

Németh Juci, a Budapest Bárral a világon sokfelé eljutott már. Ez a sütemény is egy ilyen alkalommal került közelebbi viszonyba az énekesnővel, aki azóta itthon is gyakran készíti családjának.
Ropogós zabkeksz

Ropogós zabkeksz

Zabpehelyből, aszalt gyümölcsökkel készült ropogós keksz, ideális reggelire kávé mellé, de vendégvárónak és gyerekeknek uzsonnára is remek.
Málnás mini zabpalacsinta

Málnás mini zabpalacsinta

És kerül rá mézes málnalekvár is

Napi ajánlatunk

Top videók

Töltött kiflik uzsonnára

Ezt pakold a gyerekek uzsonnás dobozába!

Kapros-csirkés melegszendvics

Nincs időtök reggel? Semmi baj! Ezt a szendvicset este is előkészíthetitek.