Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet

3 hozzávalós paleo desszert

Két étkezés között egy kis csokis energia
2018. január 24.

Hozzávalók

24 darabhoz
  • 340g étcsokoládé
  • ½ csésze mandulavaj
  • ½ ek. kókuszolaj

Elkészítés

Rakjuk a csokoládét és a kókuszolajat egy hőálló tálba, 15 másodperces etapokban melegítsük a mikróban – minden körnél keverve rajta egyet – amíg összeolvadnak. Béleljünk ki 24 mini muffinkosárkát muffin papírral, mindegyikbe tegyünk 1-1 teáskanálnyival a csokis keverékből.

Tegyük a kosárkákat a fűtőbe 15-20 percre. Ezután kanalazzunk a csokis rétegre 1-1 teáskanálnyi mandulavajat, majd rakjuk vissza a hűtőbe további 15-20 percre.

A mandularéteg tetejére végezetül jöhet még 1-1 teáskanálnyi a csokis keverékből, majd ismét 15-20 perc pihentetés a hűtőben.

forrás: Purewow

0/5
Értékeléshez jelentkezz be vagy regisztrálj.
Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Paleo palacsinta

Paleo palacsinta

Polyák Lilla színésznő régóta az egészséges életmód híve. Családja számára folyamatosan keresi a megfelelő megoldást. Most a paleo étrendet részesítik előnyben, ami mindannyiuknak egyaránt szimpatikus, de leginkább nagyobbik fiának, Zsombornak vált hasznára, aki sportoló.

Napi ajánlatunk

Top videók

Tojásos burgonya

Egyszerű, laktató fogás, ami mellé elég salátát, savanyúságot tálalnod.

Halas melegszendvics

A megszokott tonhalkonzerv helyett ezúttal tengeri halfiléből.

Olívás-fetás csirke

Villámgyors ebéd, ha nincs sok időd főzni.