A vegán életmódot senkinek sem kell bemutatni, és azzal is nagyon sokan tisztában vannak, hogy mi is az a paleo táplálkozás. De mi történik, ha a kettőt ötvözzük? Ez lesz a pegán étrend! Nem kell rosszul éreznünk magunkat, ha még nem hallottunk róla, viszonylag friss módszer, és itthon talán kevésbé ismert.  A vegán étrend nagyon … Continue reading Hallottál már a pegán étrendről?