A munkahelyünkre előre a reggeliről és az ebédről szoktunk gondoskodni, vagy ezekre az étkezésekre van kiépített rutinunk. Aztán napközben, 2 étkezés között jön az éhség, keressük a harapnivalót. Ami sajnos az esetek zömében édesség, az esik kézre. Lehet egészségesebb ételeket fogyasztani, gyümölcsöt is vihetünk magunkkal, illetve ha igényeljük a változatosságot, készülhetünk zöldségekkel és hozzájuk passzoló … Continue reading Egészséges zöldségkelyhek a munkahelyre