Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
Fotó: shutterstock

Sült csirke sült zöldségekkel

Nagyon egyszerű és nagyon finom recept
2016. november 14.

Hozzávalók

2 főre
  • 2 közepes csirkemell, kockára vágva
  • 1 csésze összevágott kaliforniai paprika (tetszőleges színben)
  • ½ fej hagyma, összevágva
  • 1 cukkini, összevágva
  • 1 csésze brokkoli, rózsákra szedve
  • ½ csésze paradicsom, összevágva
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • ½ teáskanál só
  • ½ teáskanál bors
  • 1 teáskanál olasz fűszerkeverék
  • ¼ teáskanál pirospaprika (elhagyható)

Elkészítés

1. Melegítsük elő a sütőt 260 fokra.

2. Vágjunk minden zöldséget nagyobb darabokra. Egy másik deszkán kockázzuk fel a csirkét.

3. Tegyük a zöldségeket és a csirkét egy közepes tepsibe. Adjuk hozzá az olívaolajat, a sót, a borsot, a fűszerkeveréket és a fűszerpaprikát. Jól keverjük össze.

4. Süssük 15 percig, amíg a zöldségek megpirulnak, és amíg a csirke átsül. Tálaljuk rizzsel, tésztával vagy salátával.

 

Forrás: www.gimmedelicious.com

0/5
Értékeléshez jelentkezz be vagy regisztrálj.
Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Sült cékla kecskesajttal (Széll Tamás, Onyx)

Sült cékla kecskesajttal (Széll Tamás, Onyx)

A Michelin-csillagos Onyx étterem séfhelyettese, Széll Tamás ezúttal kedvenc alapanyagából, a céklából készít egy egészséges és elegáns fogást.
Sütőben sült csirkefasírt

Sütőben sült csirkefasírt

Egyszerű csirkefasírt fűszerekkel, szotyiba hempergetve. 15 perc alatt megsül. Mit együnk hozzá? Friss salátát, vagy a sütőben mellette sült krumplit?
Szezámmagos, ropogós csirkemell, langyos, sült zöldségsaláta

Szezámmagos, ropogós csirkemell, langyos, sült zöldségsaláta

Egészséges fogás izgalmas, sült zöldségekkel.

Napi ajánlatunk

Top videók

Tojásos burgonya

Egyszerű, laktató fogás, ami mellé elég salátát, savanyúságot tálalnod.

Halas melegszendvics

A megszokott tonhalkonzerv helyett ezúttal tengeri halfiléből.

Olívás-fetás csirke

Villámgyors ebéd, ha nincs sok időd főzni.