Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet
Fotó: shutterstock

Sült csirke sült zöldségekkel

Nagyon egyszerű és nagyon finom recept
2016. november 14.

Hozzávalók

2 főre
  • 2 közepes csirkemell, kockára vágva
  • 1 csésze összevágott kaliforniai paprika (tetszőleges színben)
  • ½ fej hagyma, összevágva
  • 1 cukkini, összevágva
  • 1 csésze brokkoli, rózsákra szedve
  • ½ csésze paradicsom, összevágva
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • ½ teáskanál só
  • ½ teáskanál bors
  • 1 teáskanál olasz fűszerkeverék
  • ¼ teáskanál pirospaprika (elhagyható)

Elkészítés

1. Melegítsük elő a sütőt 260 fokra.

2. Vágjunk minden zöldséget nagyobb darabokra. Egy másik deszkán kockázzuk fel a csirkét.

3. Tegyük a zöldségeket és a csirkét egy közepes tepsibe. Adjuk hozzá az olívaolajat, a sót, a borsot, a fűszerkeveréket és a fűszerpaprikát. Jól keverjük össze.

4. Süssük 15 percig, amíg a zöldségek megpirulnak, és amíg a csirke átsül. Tálaljuk rizzsel, tésztával vagy salátával.

 

Forrás: www.gimmedelicious.com

0/5
Értékeléshez jelentkezz be vagy regisztrálj.
Megosztom barátaimmal

Szerkesztőink kedvencei

Sült cékla kecskesajttal (Széll Tamás, Onyx)

Sült cékla kecskesajttal (Széll Tamás, Onyx)

A Michelin-csillagos Onyx étterem séfhelyettese, Széll Tamás ezúttal kedvenc alapanyagából, a céklából készít egy egészséges és elegáns fogást.
Sütőben sült csirkefasírt

Sütőben sült csirkefasírt

Egyszerű csirkefasírt fűszerekkel, szotyiba hempergetve. 15 perc alatt megsül. Mit együnk hozzá? Friss salátát, vagy a sütőben mellette sült krumplit?
Szezámmagos, ropogós csirkemell, langyos, sült zöldségsaláta

Szezámmagos, ropogós csirkemell, langyos, sült zöldségsaláta

Egészséges fogás izgalmas, sült zöldségekkel.

Napi ajánlatunk

Top videók

Sonkás-bulguros töltött kaliforniai paprikák

Könnyű ebéd vagy vacsora a sütőből. A receptből az is kiderül, hogy miért érdemes elősütnöd a paprikát.

Almás rizsfelfújt

Őszi desszert, amely egy tartalmas leves után 2. fogásként is megállja a helyét.

Duplasajtos tepsis bucik

A hot dog kiflit akár így is felhasználhatod!