Joghurtos csicseriborsókrém
Adásban volt: 2014. szeptember 8.
A recepthez tartozó videó
A recepthez tartozó videó
Ez a csicseriborsóból készülő krém pillanatok alatt elkészül, ráadásul egészséges és finom. Mi kell még?
2015. november 26.
Hozzávalók
4-6 adag- 2 doboz csicseriborsó konzerv
- 2 nagy citrom
- 2 gerezd fokhagyma
- ½ dl olívaolaj
- 1 doboz joghurt
- 1 csomag kapor
Elkészítés
A csicseriborsót leszűrjük és alaposan átöblítjük, hozzáadjuk egy citrom kifacsart levét, a lereszelt fokhagymákat, az olívaolajat, 2 csipet sót, majd felöntjük joghurttal.
Ezt követően botmixerrel pürésítjük, tálaláskor pedig meglocsoljuk olívaolajjal és meghintjük chili pehellyel, valamint kaporral.
Megosztom barátaimmal
Szerkesztőink kedvencei
Csicsókahumusz
A csicsóka kicsit édeskés íze a fokhagymával, citrommal bolondítva, és olívaolajjal keverve, bármelyik ősz reggel vagy téli este sztárja lehet, ropogós bagettre halmozva vagy zöldségmártogatósként. Ha jönnek vendégek, ha nem.
Céklás hummusz
Délelőtti vagy délutáni, friss, nyári, céklás kence, amit, ha van turmixgépünk 3 perc alatt el tudunk készíteni.
