Marton Adrienn-nel, Pataky Péterrel és a hét gasztrobloggerrel mostantól még ízesebb az élet

Egészséges csokigolyók

Adásban volt: 2015. november 25.
A recepthez tartozó videó
Egészségtudatos nassolnivaló, hiszen vegán és nyers is egyszerre. Ha ránk tör a csokiéhség, csak ezzel csillapítsuk!
2015. november 25.

Hozzávalók

  • 15 dkg kókuszreszelék
  • 20 dkg törökmogyoró
  • 15 dkg datolya
  • 4 ek mogyoróvaj
  • 2 ek kakaópor

  • kókuszolaj
  • víz

Elkészítés

A törökmogyorót a kókuszreszelékkel porrá őröljük az aprítógépben.
Hozzáadjuk a datolyát, a kakaóport, mogyoróvajat, kókuszolajat és pár csepp vizet. Az aprítógépben pürésítjük. Tömör, ragacsos masszát kell kapnunk. Ha rövid időre hűtőszekrénybe tesszük, könnyebben formázható a massza.
Diónyi golyókat formázunk belőle.

Beforgathatjuk kókuszreszelékbe, aprított mogyoróba vagy kakaóporba.

5/5
Értékeléshez jelentkezz be vagy regisztrálj.
Megosztom barátaimmal
Mautner Zsófi

Mautner Zsófi receptje

Szerkesztőink kedvencei

Aszalt gyümölcsös almagolyók

Aszalt gyümölcsös almagolyók

Nem hiszem, hogy létezik ennél egészségesebb és egyszerűbben elkészíthető nass gyerekeknek... és felnőtteknek egyaránt!

Almagolyók

Nem hiszem, hogy létezik ennél egészségesebb és egyszerűbben elkészíthető nass gyerekeknek... és felnőtteknek egyaránt!
Csokoládés-gyömbéres keksz

Csokoládés-gyömbéres keksz

A csokoládétól omlós, a gömbértől csípős keksz egy hűvösebb napokra, a pulóver mellé.

Napi ajánlatunk

Top videók

Kókuszos tejberizs

Egyszerű, melengető desszert hűvös napokra.

Baconbe tekert burgonya őszi salátával

Fetás sütőtöksaláta dobja fel a sült burgonyát.

Füstölt sajtos krumplipüréfasírt

Maradék krumplipüré hasznosítására is tökéletes!