Egészséges csokigolyók
Adásban volt: 2015. november 25.
A recepthez tartozó videó
A recepthez tartozó videó
Egészségtudatos nassolnivaló, hiszen vegán és nyers is egyszerre. Ha ránk tör a csokiéhség, csak ezzel csillapítsuk!
2015. november 25.
Hozzávalók
- 15 dkg kókuszreszelék
- 20 dkg törökmogyoró
- 15 dkg datolya
- 4 ek mogyoróvaj
- 2 ek kakaópor
- só
- kókuszolaj
- víz
Elkészítés
A törökmogyorót a kókuszreszelékkel porrá őröljük az aprítógépben.
Hozzáadjuk a datolyát, a kakaóport, mogyoróvajat, kókuszolajat és pár csepp vizet. Az aprítógépben pürésítjük. Tömör, ragacsos masszát kell kapnunk. Ha rövid időre hűtőszekrénybe tesszük, könnyebben formázható a massza.
Diónyi golyókat formázunk belőle.
Beforgathatjuk kókuszreszelékbe, aprított mogyoróba vagy kakaóporba.
Megosztom barátaimmal
Mautner Zsófi receptje
Szerkesztőink kedvencei
Aszalt gyümölcsös almagolyók
Nem hiszem, hogy létezik ennél egészségesebb és egyszerűbben elkészíthető nass gyerekeknek... és felnőtteknek egyaránt!
Almagolyók
Nem hiszem, hogy létezik ennél egészségesebb és egyszerűbben elkészíthető nass gyerekeknek... és felnőtteknek egyaránt!
Csokoládés-gyömbéres keksz
A csokoládétól omlós, a gömbértől csípős keksz egy hűvösebb napokra, a pulóver mellé.
