Citrusos méregtelenítő saláta
Adásban volt: 2016. március 7.
A recepthez tartozó videó
A recepthez tartozó videó
Frissítő, tavaszi saláta sok méregtelenítő zölddel. Reggelinek, köretnek, vacsora helyett vagy mellé.
2016. március 13.
Hozzávalók
- 1 db narancs
- 1 db lime
- 1 csomag hónapos retek
- 5 dkg cukorborsó
- 5 dkg rukola
- babispenót
- petrezselyem
- 1 endívia
- újhagyma
Elkészítés
Az alaposan megmosott bébispenótot, rukolát és a szár nélküli endíviát egy tálra almozzuk. Hozzáadjuk a negyedbe vágott hónapos retket, felcsíkozott cukorborsót, felkarikázott újhagymát és csepegtetünk rá a lime levéből. Megszórjuk bazsalikomlevéllel és meglocsoljuk a fél narancs levével és olívaolajjal.
Tálaljuk felkockázott sült céklával és kevés sóval.
Megosztom barátaimmal
Pataky Péter receptje
Szerkesztőink kedvencei
Csupazöld detox saláta
Egészséges és nagyon finom saláta melyben rengeteg íz van: édes, savanyú, kesernyés. Rengeteg textúra: ropogós, krémes. Egy a közös: a zöld szín.
Elzászi petrezselymes sajtsaláta
E mellé a tartalmas sajtsaláta mellé, ami főtt, füstölt tarjával, csemege uborkával, egy kevés hagymával, sok petrezselyemmel és egy pikáns öntettel készül, nem is kell más, csak egy jó társaság.
