Sonkás zellersnack kakukkfüves sajtkrémmel
Egészséges nassolnivaló – akár ma estére!
Csirkés enchilada leves
Ez a leves olyan laktató, hogy főételként is fogyaszthatod!
Gumimaci
Készítsd házilag a gumicukrot!
Tavaszi zellersaláta
Friss és könnyű tavaszias saláta zsenge angol zellerrel, majonézes öntettel.
Körözöttel töltött zellerszár
A szilveszteri nasi is lehet egészséges!
Vegán burgonyasaláta
Hamarosan itt a karácsony, ez a saláta az ünnepi menü része is lehet.
Minestrone
Ebből a levesből kicsordul a zöldség, így ideális az Edd meg a zöldséget! napra.
Szénhidrátszegény jambalaya füstölt tofuval
A cajun konyha egyik legnépszerűbb étele a jambalaya. Ahány ház, annyi szokás, szokták mondani, ezért úgy gondoltam, az én alaposan újragondolt verzióm is belefér. Az erős, karakteres fűszerezést meghagytam, azonban kivételesen a szénhidrátszegénység volt a cél, ezért a belefőzött rizst füstölt tofuval helyettesítettem.
Zöld smoothie-val a ragyogó bőrért
Többek között Meghan Markle színésznő is zöldségekkel indítja a reggelt
Gesztenyés-diós pulykatekercs narancsos kuszkuszkörettel
Ideje elkezdeni gondolkozni a karácsonyi menün, ehhez szeretnék most egy olyan főétel receptet mutatni, amely nálunk gyakran szerepel az ünnepi asztalon. A gesztenye és a dió remekül működik a naranccsal, nekem abszolút télies ízhatás, a kuszkusz pedig ad egy kis csavart hozzá. De ha mégsem szeretitek, nyugodtan készítsétek rizzsel!
Audrey Hepburn paradicsomos spagettije
Egyik nagy kedvencünk nagy kedvence
1/5